الزوفا: الخصائص الطبية وطريقة الاستخدام والفوائد


HYSSOP

الزوفا أوفيسيناليس

(الأسرة

Lamiaceae

)

الخصائص العامة

الزوفا ، الاسم العلمي الزوفا أوفيسيناليس L. ، ينتمي إلى عائلة Lamiaceae وهو نبات تم ذكره دائمًا في النصوص المقدسة والكلاسيكية لخصائصه العلاجية وحتى اليوم يُزرع صناعيًا كنبات عطري ولخصائصه الطبية.

إنه نبات عشبي معمر ، يتكون من أجزاء كثيفة من السيقان النحيلة المنتصبة التي يصل ارتفاعها إلى 60 سم. الأوراق صغيرة ، ذات لون أخضر غامق جميل ، مع عروق بارزة. الزهور صغيرة ، مزرقة ، مجمعة في مسامير من جانب واحد. الثمرة عبارة عن رباعي الشكل يحتوي على بذرة واحدة سوداء مجعدة.

منشأه'

يحتوي الزوفا على الزيت العطري ، التانين ، الكولين ، الجليكوسيدات ، الفلافونويد.

خواصه هي: علاجي ، مضاد للتشنج ، مطهر ، معدي ، محفز ، شفاء.

الأجزاء المستخدمة من المصنع

من الزوفا ، يتم استخدام الأوراق وقمم الزهور التي تم جمعها في بداية الإزهار. بمجرد حصادها ، يجب تجفيفها على الفور في مكان جيد التهوية ومظلم.

كيفية استخدامها

يستخدم تسريب ومغلي الزوفا كمنشط للجهاز العصبي في حالات القلق والسعال والانتفاخ ومشاكل الجهاز الهضمي.

تعتبر أقراص التسريب رائعة للعيون المتعبة. ينقي الجلد يداوي الجروح.

تساعد الغرغرة في التهاب الحلق.

في المطبخ ، يتم استخدامه كنكهة لتذوق الأطباق المختلفة ولتذوق المشروبات الكحولية والخل.

حب الاستطلاع'

يُعرف الزوفا أيضًا باسم عبق العشب.

تحذيرات

عند استخدام الزوفا ، حيث يمكن أن يكون لها آثار جانبية مختلفة ، فمن الجيد استشارة طبيبك.

لغة الزهور والنباتات

هل ترى : الزوفا - لغة الزهور والنباتات


Isoppo - الزوفا المخزنية

Hyssopus officinali هو نبات متعدد الأشكال من عائلة Labiate. يُعرف باسم Hyssop في المعاني الإقليمية ، ويتم تعريفه على أنه isopiglio و pericпїЅ و soleggio و ippese و sopu grass و ssopu grass و locasi.

حتى في الخارج لديها أسماء مشابهة لللاتينية ، ومن الواضح أنها إيطالية: hyssope بالفرنسية ، hyssop باللغة الإنجليزية ، ysop باللغة الألمانية بينما يسميها الإسبان hisopo.

يشبه النبات المعمر حق الاقتراع الخشبي جزئيًا ، مع جذر قصير ولكنه قوي وليف. يتميز الجذع الخشبي القصير بوجود العديد من الفروع التي ترتفع من القاعدة حتى حوالي 60 سم ، والجزء الأساسي خشبي بينما الجزء العلوي مرن.

يتم ترتيب الأوراق في الاتجاه المعاكس ، حيث تنبت من الإبط وريقتان أخريان ، أصغر حجمًا. وهي أوراق لاطئة وكاملة ، رمحية الشكل وخالية من الشعر ، ولها هامش كامل ولكنه متمرد قليلاً. تتميز أيضًا برائحة قوية ولكنها لطيفة.

عند الإزهار ، يكون لها مسامير طويلة الطرفية وأحادية الجانب حيث يتم إدخال العديد من الزهور الزرقاء الصغيرة المسترجعة ، حتى لو كانت أحيانًا بيضاء-وردي.

يتكون هيكل الأزهار من شفة علوية مع فصين والسفلي بثلاثة. لقد رفع الكأس ، gamosepalo ، خطوطًا و 5 أسنان نهائية. يتم ربط الأسدية الأربعة اثنين في اثنين ، ديديناموس ، مع وجود أربعة محافل للأنثرات.

الثمرة عبارة عن رباعي الأوجين بيضاوي الشكل.


استخدام وفوائد الزوفا

يشار إلى الاستخدام التقليدي لنبات Hyssopus officinalis بشكل أساسي لحل اضطرابات أو مشاكل الجهاز التنفسي ، وعادة ما يستخدم لالتهاب الشعب الهوائية أو أشكال الالتهاب الأخرى التي تؤثر على منطقة الصدر والحلق بشكل عام.

بالفعل في القرن السابع عشر ، وصف المعالجون بالأعشاب الزوفا لعلاج حالات السعال الحاد والعديد من حالات أمراض الجهاز التنفسي الأخرى ، وهي ممارسة لا تزال تتكامل مع معظم العلاجات التي يوفرها عالم المعالجة المثلية.

في الوقت الحاضر ، أصبح الزوفا علاجًا طبيعيًا جيدًا جدًا للعدوى التي تصيب الأذن ، حيث يستغل الأبخرة الناتجة عن ضخ النبات الذي يفيد أنسجة الأذن ، ويقلل التورم والالتهاب ، وبالتالي يحد من الألم.

يتم علاج العديد من المشاكل الموضعية الأخرى مثل الجروح أو آلام المفاصل باستخدام الزوفا ، ووضع كمادات ساخنة على المنطقة المراد علاجها من أجل السماح للمكونات الفعالة باختراق الجلد واستعادة صحته.

غالبًا ما يتم دمج Hyssop في الطب غير التقليدي الحديث مع أعشاب أخرى لإنشاء مجموعة من الخصائص المفيدة ضد القلق ، وعلاج مفيد لكل من الأطفال والبالغين ، ويمكن أيضًا أن يكون فعالًا حقًا في حالات الأرق أو الاكتئاب ، وذلك بفضل تأثيره المهدئ على الجهاز العصبي.

ميزة أخرى يمكن أن تكون مفيدة من استخدام الزوفا كعلاج المثلية هي محتواها من الزيوت المتطايرة ، والتي تفيد الهضم عن طريق الحد من إنتاج المركبات السامة التي تضر بصحة الجسم والأعضاء والأنسجة بشكل عام ، مما يساعدك على الحفاظ على ثبات الوزن وتجنب ظهور المشاكل الصحية التي تصيب الأشخاص المخمورين بهذه الأشكال من التلوث العضوي.


8 فوائد ايزوبو اوفيسينال

يستخدم الزوفا اليوم في علاج اضطرابات الأمعاء والجهاز الهضمي ، بما في ذلك أمراض الكبد والمرارة وفقدان الشهية. كما أنه مفيد في علاج مشاكل الجهاز التنفسي: فهو يقضي على السعال ، ويساعد على الوقاية من نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي ، ويخفف من التهاب الحلق ، وهو أحد العلاجات الطبيعية ضد الربو (1).

يساعد الجهاز القلبي الوعائي

زيادة الدورة الدموية أو تدفق الدم في الجسم تفيد القلب والعضلات والشرايين. Hyssop يحسن ويعزز الدورة الدموية بفضل خصائصه المضادة للروماتيزم. عن طريق زيادة الدورة الدموية ، يعتبر الزوفا علاجًا طبيعيًا للنقرس والروماتيزم والتهاب الأذين والاحمرار.
ينخفض ​​معدل ضربات القلب عندما تعمل الدورة الدموية بشكل صحيح ، لذلك ترتخي عضلة القلب ويتدفق ضغط الدم بالتساوي في جميع أنحاء الجسم ، مما يؤثر على صحة كل عضو.

يبحث الكثير عن علاج طبيعي لالتهاب المفاصل لأنه مرض يسبب الإعاقة. يحدث الفُصال العظمي ، وهو أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا ، عندما يبلى الغضروف الموجود بين المفاصل ، مما يسبب الالتهاب والألم.
عن طريق زيادة الدورة الدموية ، يمنع زيت الزوفا والشاي الاحمرار وإشعال، مما يسمح للدورة الدموية بالدوران في الجسم ويخفف من ارتفاع ضغط الدم الناتج عن انسداد الشرايين.

بفضل قدرته على تحسين الدورة الدموية ، يعتبر زيت الزوفا علاجًا منزليًا أيضًا بواسير، والتي تنتج عن ارتفاع ضغط الدم في أوردة الشرج والمستقيم. ثم يسبب الضغط احمرارًا وألمًا ونزيفًا.

مفيد ضد السعال والربو

الزوفا هو مضاد للتشنج ، مما يعني أنه يخفف من تقلصات الجهاز التنفسي ويهدئ السعال. كما أنه مقشع ، لذلك فهو يذيب تراكمات المخاط التي تترسب في الجهاز التنفسي.
تساعد هذه الخاصية في الشفاء من العدوى الشائعة مثل العدوى البسيطة البرد أو أكثر حساسية مثل التهاب الشعب الهوائية أو الربو.
السعال هو رد فعل شائع للجسم يحاول التخلص من الميكروبات الخطيرة أو الغبار أو المهيجات من الجسم. الخصائص المضادة للتشنج والمطهرة للزوفا تجعله علاجًا طبيعيًا ممتازًا لجميع أمراض الجهاز التنفسي.
يمكن أن يعمل Hyssop أيضًا كعلاج لالتهاب الحلق والتهاب الرئة ، مما يجعله علاجًا طبيعيًا ممتازًا لجميع الأشخاص الذين يستخدمون أصواتهم في العمل: المعلمين والمغنين والخطباء. أفضل طريقة للاستفادة من فوائد الزوفا هي تناوله على شكل شاي أو عن طريق وضع بضع قطرات من الزيت العطري على الصدر والحلق.

يسهل عملية الهضم

يعتبر زيت الزوفا منشطًا ، لذلك فهو يزيد من إنتاج الإفرازات مثل الصفراء والإنزيمات الهاضمة والأحماض. هذه العصائر المعدية ضرورية لتفتيت الطعام حتى يصل إلى المعدة. تعمل الإنزيمات الهضمية التي ننتجها على تسريع التفاعلات الكيميائية في الجسم وتحويل الأطعمة إلى عناصر مغذية. من خلال تسهيل عملية الهضم ، يساعد زيت الزوفا على تكسير البروتينات المعقدة والكربوهيدرات والمواد المغذية. نظرًا لأن الجهاز الهضمي يتفاعل مع جميع الأنظمة الأخرى ، بما في ذلك الجهاز العصبي والغدد الصماء والجهاز المناعي ، فإن الدور التحفيزي الذي يلعبه الزوفا مفيد حقًا. كما أنه مفيد ضد تراكم الغازات المعوية وضد أعراض عسر الهضم.

يخفف آلام العضلات والتشنجات

عانى أي شخص تقريبًا من آلام في العضلات في مرحلة ما من حياته. نظرًا لحقيقة أن كل جزء من أجزاء الجسم تقريبًا به أنسجة عضلية ، يمكن الشعور بهذا النوع من الألم في أي مكان تقريبًا. وجدت دراسة إيطالية أن زيت الزوفا له خصائص مرخية للعضلات على عضلات الأمعاء في أرانب وخنازير غينيا.
العلاج بزيت الزوفا يمنع التقلصات ويقلل من نطاق الحركات العفوية. تساعد الخصائص المضادة للتشنج لزيت الزوفا في علاج آلام العضلات والتشنجات والتشنجات بطريقة طبيعية تمامًا.

بالإضافة إلى ذلك ، يساعد زيت الزوفا الجسم على التخلص من الملح والسوائل والصوديوم والمواد السامة الأخرى الزائدة في الجسم ، عن طريق البول. كونه مدر طبيعي للبول ، فإنه يقلل من الالتهاب والاحمرار والألم الروماتيزمي.

يحارب الالتهابات

يمنع الزوفا تطور الالتهابات في الجروح والجروح. بفضل خصائصه المطهرة ، فعند وضعه على الجروح المفتوحة ، فإنه يقتل البكتيريا ويحارب العدوى. كما أنه يدعم التئام الجروح العميقة والندبات والثقوب أو لدغ الحشرات ويمكن اعتباره أيضًا علاجًا منزليًا لحب الشباب.

Hyssop له خصائص المضادات الحيوية بفضل الزيوت الطيارة للنبات. على الرغم من أن خصائص المضادات الحيوية قوية ، إلا أنها تظهر أفضل النتائج على الجروح السطحية والسطحية والالتهابات الفطرية
اختبرت دراسة ألمانية قدرة الزوفا على محاربة الهربس التناسلي عن طريق اختبار الحد من اللويحات. الهربس التناسلي هو عدوى مزمنة ومستمرة تنتشر بصمت وفعالية مثل الأمراض المنقولة جنسياً (2).

ووجدت الدراسة أن زيت الزوفا يقلل من تكوين اللويحات بنسبة تزيد عن 90٪ ، مما يثبت أن هذا الزيت يتفاعل مع فيروس الهربس ويتصرف مثل أي علاج علاجي آخر.

فعال في القضاء على الطفيليات

يمتلك Hyssop القدرة على محاربة الطفيليات ، وهي كائنات حية تسرق العناصر الغذائية من الكائنات الحية الأخرى. تشمل بعض الأمثلة على الطفيليات الديدان الشريطية والبراغيث والديدان الخطافية والفشيولا. بفضل خصائصه الدودية ، يطرد زيت الزوفا الطفيليات ، وخاصة من الأمعاء.

عندما يستمر الطفيلي في العيش في كائن حي ، فإنه يقطع امتصاص العناصر الغذائية ويسبب المرض والضعف. إذا كان يعيش في الأمعاء ، فإنه يضر بالجهاز الهضمي والجهاز المناعي.

لذلك يمكن أن يكون الزوفا حقًا مفتاح العلاج المضاد للطفيليات لأنه يضمن في الواقع أن العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم لا يتم طرحها بواسطة هذه التسريبات الخطيرة.

يعزز صحة الجلد

يتمتع زيت الزوفا بالقدرة على تحسين مظهر الندبات ويعمل كعلاج طبيعي لحب الشباب والدمامل وجدري الماء والجروح وعلامات التمدد.
كما أنه يشجع على تجديد الخلايا وبالتالي فإن نمو الجلد الجديد يجعل علامات الشيخوخة القديمة تختفي. يساعد تطبيق بضع قطرات من زيت الزوفا على الجلد في إبقائها أكثر شبابًا وصحة.

يدعم الاستجابة المناعية

Hyssop يحسن الدورة الدموية والهضم بينما يقتل البكتيريا والطفيليات. كل من هذه الخصائص تدعم جهاز المناعة وبالتالي تجعله يعمل بشكل مناسب.
من خلال تقليل الالتهاب والسماح للدم بالدوران بحرية في جميع الأعضاء ، يحافظ زيت الزوفا على وظائف الجسم كله بصحة جيدة.

وجدت دراسة أمريكية واعدة أن مستخلص الزوفا يحتوي على حمض الكافيك والعفص غير معروف وصنف ثالث غير معروف من المكونات عالية الوزن الجزيئي التي تظهر نشاطًا قويًا مضادًا لفيروس نقص المناعة البشرية ، مما يجعلها جذابة لعلاج مرضى الإيدز.

النشاط المضاد للفيروسات لمكونات الزوفا يجعل هذا النبات ضروريًا لعلاج الأمراض التي تهدد الحياة.

زراعة

بشكل عام ، تزرع بذور الزوفا خلال فصل الربيع. عند البذر ، ضع في اعتبارك أن المسافة بين نبات وآخر يجب أن تكون حوالي 40/50 سم لمنحهم مساحة كافية للنمو والتغذية.

يعطي Hyssop أفضل ما لديه في التربة المشمسة جيدة التصريف وعندما يصبح كبيرًا جدًا ، يجب تقليمه. يجذب النحل والفراشات والسيلفس التي تشجع بشكل طبيعي على التلقيح.

إذا كنت تخطط لقطف الأوراق أو قطعها لتجفيفها ، فافعل ذلك في يوم مشمس للتأكد من حصولك على أعلى تركيز للمكونات النشطة.

اترك الأوراق لتجف في الهواء في مكان مشمس ولكن جيد التهوية. سوف يستغرق الأمر حوالي أسبوع قبل أن تتمكن من تخزين المنتج في حاوية محكمة الإغلاق.

قبل تجفيف النبات ، يمكنك أيضًا صنع الزيت العطري الخاص بك.

قطع أوراق وأزهار نبات الزوفا الناضج. افعلها في الصباح الباكر. اشطف كل شيء واتركه يجف تمامًا ، ثم افرم جيدًا.

سيبدأ الزيت في الخروج ببطء من الأجزاء المكسرة. كل ما تحتاجه هو بضع قطرات من زيت الزوفا لتختلط بالزيت الناقل قبل أن تتمكن من الاستفادة من إمكاناته المذهلة.

كيفية استخدام الزوفا

يستخدم الزوفا الأكثر شيوعًا لمحاربة التهابات الجهاز التنفسي ، والتعب المزمن ، وآلام العضلات والتهاب المفاصل. إنه فعال بنفس القدر في الكبسولات والزيوت الأساسية والمستخلص والشاي.

فيما يلي الاستخدامات الشائعة الأخرى للزوفا:

  • علاج الجهاز التنفسي (مخاط ، بلغم ، سعال ، إلخ): 2-3 قطرات من زيت الزوفا مخفف في زيت ناقل ليتم دهنه وتدليكه على الصدر والحلق.
  • العلاج بالروائح: انثر أو استنشق 3-5 قطرات من الزيت العطري
  • علاج الجروح والندبات: خفف في 2-3 قطرات من زيت ناقل (الجوجوبا أو جوز الهند) ، 2-3 قطرات من زيت الزوفا العطري وضعيها على الجلد مرتين في اليوم.
  • علاج تهيج الجلد والحروق والكدمات وتورم الأصابع: خفف في 2-3 قطرات من الزيت الحامل (الجوجوبا أو جوز الهند) ، 2-3 قطرات من زيت الزوفا العطري قبل وضعه على الجلد.
  • تحفيز التعرق وخفض درجة حرارة الجسم: 3-5 قطرات من الزيت العطري في ماء الاستحمام.
  • علاج الحمى: تدليك قطرتين من زيت الزوفا المخفف بملعقة صغيرة من زيت جوز الهند على القدمين.
  • العطر: أضف بضع قطرات من زيت الزوفا إلى الصابون والمستحضرات وجل الاستحمام.
  • يستخدم النحّالون هذا النبات في إنتاج عسل غنيّ وعطريّ.
  • تُغلى النورات والأوراق لتحضير منقوع أو شاي طبي.
  • للاستخدام الداخلي: استخدم فقط زيت الزوفا النقي عالي الجودة 100٪. أضف 1-2 قطرات من الزيت العطري في تحضير العصائر / اللبن المخفوق.
  • لتحسين الدورة الدموية وإصلاح خلايا القلب التالفة ، أضف 1-2 قطرات من زيت الزوفا العطري إلى العصائر التي تشعرك بالراحة.
  • المطبخ: غالبًا ما يستخدم العشب الطازج في الطهي على الرغم من نكهته الشديدة. يخنة في الحساء والشوربات. تذكرنا رائحته بالنعناع ، لذا أضفه شيئًا فشيئًا ، حسب رغبتك ، حتى إلى سلطاتك.
  • Hyssop هو جزء من الصيغة الرسمية لشارتروز ، وهو مشروب كحولي فرنسي.
  • لقتل البكتيريا في الفم ، امزج 1-2 قطرات من زيت الزوفا بالماء وشطفها.

كلكم الزوفا

يعتبر الشاي وشاي الأعشاب المصنوع من أوراق وأزهار الزوفا المغلي حلاً ممتازًا لتخفيف التهابات الجهاز التنفسي ونزلات البرد والتهاب الحلق الأكثر شيوعًا. كما أنها تساعد في تنظيم الجهاز الهضمي مع دعم جهاز المناعة.

من الممكن أيضًا عمل كمادات لسدادات الجروح والجروح والكدمات لتسريع عملية الشفاء وتقليل عيوب الرؤوس السوداء والندبات.

الموانع والاحتياطات:

يعتبر هذا النبات آمنًا لمعظم الناس بالكميات الشائعة في الأطعمة والأدوية.

لا ينصح باستخدامه أثناء الحمل لأنه قد يسبب تقلصات في الرحم أو دورات شهرية غير طبيعية ، وهي حالات قد تؤدي إلى الإجهاض.

كما أنه ليس من الواضح ما إذا كان يمكن استخدام الزوفا أثناء الرضاعة الطبيعية ، لذلك ننصحك بتجنبها. على أي حال ، استشر طبيبك. لا تعط الزوفا للأطفال: تم الإبلاغ عن حدوث تشنجات لدى الأطفال الذين تناولوا 2-3 قطرات من زيت الزوفا لعدة أيام.

إذا كان لديك تاريخ سريري من نوبات الصرع ، فلا تستخدم الزوفا لأنها قد تسبب هجمات أخرى أو تفاقم حالتك. على أي حال ، لا تتجاوز الجرعة القصوى البالغة 30 قطرة من الزيت العطري يوميًا. تذكر أن الزوفا متشنج وبالتالي يزيد من خطر الإصابة بهجمات.

ومن المعروف أيضًا أن الزوفا يرفع ضغط الدم ، الأمر الذي قد يكون مفيدًا لمن يعانون من انخفاض ضغط الدم ، لكنه يشكل خطورة على أولئك الذين يحاولون خفضه.


فضول النبات

L 'الزوفا إنه نبات صغير ، يمكن أن تصل أكبر العينات إلى حوالي 60 سم. إنه نوع معمر يعتبره الإنسان عطريًا جدًا. في بلدنا ، يمكن العثور على الزوفا تلقائيًا في المناطق الجبلية. يتميز النبات بخصائص هضمية ومسكنة ومطهرة وغير ذلك. من بين استخدامات الزوفا يمكنك أن تجدها أيضًا في المطبخ كنبات عطري. وفقًا للكثيرين ، يتناسب مع اللحوم والخضروات. هناك من يزرعها كنبات للزينة. في الواقع ، يمكنك إنشاء تحوطات لطيفة للغاية باستخدام الزوفا.

من النبات على حد سواء أنا زهور أن اوراق اشجار إنها تحظى بشعبية كبيرة ، لأنه من الممكن أن تصنع مغليًا ضد الربو ونزلات البرد وأمراض أخرى. اليوم كلا الكبسولات وخلاصة الزوفا متوفرة. بينما في وقت سابق ، كان الشاي العشبي القائم على النبات الذي يحمل الاسم نفسه أكثر شيوعًا.

يحافظ النبات المجفف جيدًا جدًا ، في الواقع يمكن أن يستمر لفترات طويلة في المنزل ولكن فقط إذا تم حفظه في وعاء زجاجي داكن مع غطاء محكم.


للاستخدام الداخلي:

يستطب تسريب الزوفا المحلى بالعسل في حالات الأنفلونزا ، لأنه يعزز البلغم والتنفس: نقع 2 رشة من الزوفا في كوب من الماء المغلي لمدة 3 دقائق ويشرب 2-3 أكواب في اليوم. يتم ضخ 4 قروش من الزوفا في لتر من الماء ، ويترك لينقع لمدة ساعة ، ويتم تناوله بكميات 2-3 أكواب في اليوم ، وهو منشط ممتاز ، ويحفز الشهية ويعمل على الجهاز الهضمي ، ويحارب الانتفاخ ، وهو فعال في تنظيم الدورة الشهرية وتعزيز طرد الطفيليات المعوية. كما يستطب هذا العلاج في حالات الروماتيزم والأمراض الجلدية وحصوات الكلى.

شاي أعشاب الزوفا مع أعشاب أخرى:

  • في حالات التهاب الشعب الهوائية المزمن: 2 رشة من الزوفا ، 2 من بتلات الورد ، 1 إكليل الجبل ، 1 من المريمية ، 2 من الزعتر ، 1 من البرتقال البري ، تُترك لتنقع لمدة 4 دقائق في كوب من الماء المغلي.
  • 2 كوب في اليوم من التسريب المحضر من: 2 رشة من الزوفا ، 2 من الملوخية ، 2 من الزعتر ، 2 من بذور الشمر تعود بالفائدة على أولئك الذين يعانون من الربو.

الزوفا للإستخدام الخارجي:

ضد التهاب الحلق ، يشار إلى الشطف مع تسريب 6 قروش من الزوفا في 1/2 لتر من الماء يترك لبثه لمدة 15-20 دقيقة ويترك ليبرد. تعمل أقراص من نفس التسريب على تهدئة الألم وتقليل التئام القروح والجروح. عند وضعه على الجفون ، فإنه يقلل التهيج والتورم.

الزوفا للتجميل:

ضخ: 2 حفنة من الزوفا في 1 لتر من الماء لمدة 20-30 دقيقة ، مفيد للعناية بالبشرة الهشة وخاصة بعد التعرض الطويل للشمس. ضد تساقط الشعر ، افركي فروة الرأس يوميًا بصبغة تم الحصول عليها بهذه الطريقة: انقعي 7 رشات من الزوفا في 1/2 لتر من الكحول لمدة 10 أيام ثم صفيها.

تحذيرات:

عند استخدام عشب دوائي أو علاج نباتي (حتى لو كنت متأكدًا من آثاره المفيدة) يجب ألا توقف العلاج الموصوف من قبل الطبيب المعالج ، بل من الجيد أن تسأل الطبيب عما إذا كان من الممكن تناوله وإلى أي مدى ، علاج في مكان مع العلاج العشبي. اقرأ: الأعشاب الطبية 1-دليل الاستخدام

عند تحضير مغلي أو الحقن ، من الجيد اتباع الجرعات الموصى بها من قبل المعالج بالأعشاب.


فيديو: كنوز الأعشاب - نبات الخولنجان الجزء الثانى الفوائد الصحية - الوصفات وطريقة الاستخدام


المقال السابق

موريتانيا - قصة رحلتي إلى موريتانيا

المقالة القادمة

المشاكل المتعلقة بمياه الري